話し方カウンセリング

「〜すべき」といったすべき思考で生活をしていませんか？このままでは、自身を苦しめている解釈をしてしまっているため、辛い結果ばかりになってしまっています。 ABC理論とは、「Activating events」「Belie […]

コミュニケーション力を上げるには、まず会話力を上げる方法があります。対人関係を円滑に進めるためにも、話力を上げるコツをご紹介します。 日ごろからアンテナを高くして、話材を豊富にしておくと話力アップにつながります。本を読ん

大勢の人前で話をするとき、もしくは人から注目を浴びるような場面で、心臓の鼓動が速くなる・呼吸が浅く喉が詰まるような感じになる・手足が震える・顏が赤くなったりひどく汗をかく、などの身体の症状が強く出ることを一般的には「あが

自分は人と話をすることに不安を感じるという方は、安心できる環境でゆっくりとコミュニケーションに慣れていくことが望ましいと言えます。当校には、下記のような不安を抱えた方も相談に来られています。 当校ではまず、カウンセリング

カウンセリングを受けるメリット 悩んでいたり、つらい気持ちのときには、自分の気持ちがよくわからなったり、どうしたらよいのか迷ってしまうこともあるでしょう。自分のことを話し、それをしっかり聞いてもらうことで、問題点が整理で

自分の思いや意見があっても人に伝えることは難しいです。近年、特に自分の思いを言葉にすることが苦手という声が増えています。「ヤバい・すごい・ウケる」などの単調な言葉だけでほぼ会話を完結してしまっているという方が、実は多いの