投稿者名:pasonet

「アサーティブコミュニケーション」とは、相手の立場や意見を尊重しつつ、自分の主張を正確に伝える表現方法です。 人が自分の性格を変えることは簡単なことではありません。しかし行動を改めることはできます。アサーション・トレーニ […]

「〜すべき」といったすべき思考で生活をしていませんか？このままでは、自身を苦しめている解釈をしてしまっているため、辛い結果ばかりになってしまっています。 ABC理論とは、「Activating events」「Belie

コミュニケーション力を上げるには、まず会話力を上げる方法があります。対人関係を円滑に進めるためにも、話力を上げるコツをご紹介します。 日ごろからアンテナを高くして、話材を豊富にしておくと話力アップにつながります。本を読ん

大勢の人前で話をするとき、もしくは人から注目を浴びるような場面で、心臓の鼓動が速くなる・呼吸が浅く喉が詰まるような感じになる・手足が震える・顏が赤くなったりひどく汗をかく、などの身体の症状が強く出ることを一般的には「あが

自分は人と話をすることに不安を感じるという方は、安心できる環境でゆっくりとコミュニケーションに慣れていくことが望ましいと言えます。当校には、下記のような不安を抱えた方も相談に来られています。 当校ではまず、カウンセリング

怒りはだれもが感じる自然なものです。だからこそ、アンガーマネジメントを身につけ適切にコントロールしていく必要があります。多くの人が怒りが良くないものとして捉えていますが、怒りの感情はうれしい、悲しい、楽しいと同様に自然な

管理職・経営者としての役割に目標管理があります。チームとしての目標を決めておくことで、集団をより効率的に動かすことができ、メンバー能力も活かすことができます。目標の作り方としてSMARTの法則を理解することで明確になり、

今年も多くの企業様から新入社員研修のお問合せをいただき、４/2から新入社員研修がスタートしました。研修では次の内容を行っています。 当校では既に４月中旬まで新入社員研修のご依頼が埋まっております。来年度のご依頼はお早めに

コーチングとは対話を重ねることを通して、目標達成に必要なスキルや知識、考え方を備えて行動することを支援するスキルです。聴いて、受け入れて、質問することによって次のような効果があります メンバーやチームをうまく活かせるマネ

メンター制度をご存じでしょうか？ メンター制度とは、所属する上司とは別に、年齢の近い年上の先輩社員が新入社員や若手社員をサポートする制度です。サポートする先輩社員を「メンター」と呼ばれ、サポートされる若手社員は「メンティ